如何减少对伴侣的过度依赖？

在现代社会中，许多人都面临着与伴侣之间建立健康、平等关系的问题。有时候，我们可能会发现自己对伴侣产生了过度的依赖，这种不平衡的关系不仅会影响到个人的独立性和自信心，还可能导致双方之间的压力和不满情绪增...