如何有效沟通与维护个人界限以在恋爱关系中保持自我认同？

在一段恋爱关系中，有效的沟通和维护个人界限对于个人的自我认同至关重要。以下是一些策略和建议，可以帮助人们在恋爱过程中保持自我认同的同时，也能够与伴侣建立健康的关系。明确自己的价值观和个人界限：了解自己...