如何有效地管理爱情中的紧张情绪？

在恋爱关系中，紧张情绪是常见的体验之一。这种紧张可能来自于对伴侣的强烈感情、对未来不确定性的担忧，或是由于沟通不畅导致的误解和冲突。然而，有效的管理这些紧张情绪对于维持健康、稳定的恋爱关系至关重要。以...