如何沟通个人情感以避免对他人造成伤害？

在人际交往中，我们常常会遇到各种各样的问题和挑战，尤其是在表达和处理个人情感时，如果方式不当，很容易给他人带来伤害或误解。因此，学会有效地沟通个人情感，既能保护自己的内心世界，又能维护良好的人际关系。...