关系破裂后如何修复：如何通过自我约束来防止对对方的再次伤害？

当一段关系破裂时，无论是友情还是爱情，内心的痛苦和失落是难以言说的。很多人会因为不甘心、不舍得或者其他复杂的情感，而试图去挽回这段关系。然而，挽回并非简单的事情，它需要我们首先进行自我约束，确保不会在...