营造安全感：避免过度依附的心理技巧

在人际关系中，尤其是亲密关系中，安全感至关重要。它不仅影响着个人的心理健康和幸福感，也关系到关系的稳定性和持久性。然而，过于依赖他人以获取安全感可能会导致心理上的不健康，以及人际关系的失衡。因此，学习...